[스포츠투데이]춥고 건조한 계절인 겨울이 다가오면서 겨울철 효과적인 가습법이 화제다.

겨울철은 난방을 하게 되면서 실내가 건조해지게 된다. 이 때 건조한 곳에 노출되면서 먼지를 걸러내는 신체 기능이 약해져 호흡기 질환에 걸리기 쉽고, 감기도 걸리기 쉽다. 이에 건강한 겨울나기를 위해 적정 실내 습도를 유지하는 것이 중요하다.

겨울철 효과적인 가습법은 가습기를 사용하는 것이다. 가습기를 이용해 간편하게 실내 습도를 유지할 수 있다. 이 경우, 가습기의 위생관리를 철저히 해야 한다. 방 안에 곰팡이가 생기는 것을 막기 위해서 환기를 자주 해주고, 가습기는 일주일에 한 번에서 두 번 정도 중성세제로 세척한 후 햇볕에 말려주면 된다. 가습기 외에도 젖은 수건과 숯, 화분 등을 사용할 수 있다.

겨울철 효과적인 가습법을 접한 네티즌은 "겨울철 효과적인 가습법, 가습기 사용법을 잘 찾아 봐야 겠다" "겨울철 효과적인 가습법, 젖은 수건 걸어놓고 자야지" "겨울철 효과적인 가습법, 가습기 위생관리를 잘 해줘야 겠구나" 등의 반응을 보였다.


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