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'겨울철 별미' 붕어빵, 간식으로 먹기엔 칼로리가 높다?
작성 : 2014년 11월 20일(목) 16:25

붕어빵 칼로리

[스포츠투데이]겨울철에만 맛볼 수 있는 붕어빵이 고칼로리 간식으로 뽑혔다.

붕어빵 1개의 칼로리는 100kcal다. 붕어빵은 튀김 종류에 비해 지방은 적지만 밀가루가 주원료로 쓰이고 당분을 많이 함유하고 있어 칼로리가 높다. 붕어빵과 함께 겨울철 간식으로 꼽히는 계란빵은 126kcal, 호빵은 198kcal다.

겨울철 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 스스로 열을 발생시킨다. 열을 발생시키는 과정에서 체내 열량 소비가 많아져 고칼로리나 고지방 음식을 찾게 되는 것으로 보인다.


ent@stoo.com
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