[스포츠투데이 온라인뉴스팀] 이서현이 한국프랜차이즈협회 홍보대사로 발탁됐다.

이서현은 오는 10일 국내 정상급 레이싱모델 (이효영,강유이,정주미,이아린,김유민,서윤아,문세림)과 함께 제36회 프랜차이즈산업박람회에서 런웨이와 포토타임을 가질 예정이다.

이서현은 “애플힙, 머슬퀸 등 건강한 몸매에 대한 관심이 높아지는 시점에서 홈스쿼트 3분 운동법으로 건강한 몸매를 만들 수 있는 노하우를 알려주게 되어 기쁘다”고 말했다.

스쿼트는 몸의 균형을 잡고 지탱하는 코어 근육을 강화해주는 운동으로 데드리프트, 벤치 프레스와 함께 3대 웨이트 트레이닝으로 불린다. 최근 피트니스 대회 입상자들의 몸매 비결로 스쿼트를 언급하면서 체력과 몸매를 가꾸는데 좋은 운동이라는 사실이 널리 알려졌지만 초보자가 집에서 혼자 완벽한 자세를 만들기란 어렵기 때문에 이를 도와주는 헬스기구가 바로 홈스쿼트이다.

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