[스포츠투데이 진주희 기자] 집에서 간단하게 허릿살을 빼는데 좋은 체조가 네티즌들의 이목을 사로잡았다.

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에 '허릿살 빼는데 좋은 체조' 제목으로 사진과 게시글이 게재됐다.

공개된 게시물에 따르면 허릿살을 빼기 위한 운동으로 앉은 상태에서 한쪽 무릎을 반대편 다리에 세운 후 상체를 뒤로 돌린다. 이때 호흡 조절을 잘해 숨을 들이 마쉰뒤 내쉬며 돌아오는 것이 중요하다.

이후 다리를 양쪽으로 벌리고 상체를 왼쪽으로 틀면서 두 손을 멀리 뻗어서 크게 원을 그리며 발에 닿도록 몸을 숙이고 반대쪽도 똑같이 반복하면 된다.

'허릿살 빼는데 좋은 체조' 게시글을 접한 네티즌들은 "나도 당장 해봐야겠네", "집에서 허릿살 빼는데 좋은 체조 무한 반복 해야겠네", "저 체조하면 나도 S라인 되는거야?" 등의 반응을 보였다.

진주희 기자 ent1234@stoo.com
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