[스포츠투데이 송오정 기자] 가수 케이윌이 다이어트 성공 후, 유지어터로서 새로운 목표를 설정했다.

9일 유튜브 채널 형수는 케이윌을 통해 유지어터 케이윌의 하루를 담은 브이로그 영상이 공개됐다. 해당 영상에서 케이윌은 홈짐, 식단, 관리템 등을 선보였다.

케이윌은 "다이어트 관련 회차 유튜브가 아무래도 기사화도 꽤 많이 되고 관심을 가져주신 거 같다"라고 말했다.

앞서 케이윌은 다이어트로 14kg 감량하는데 성공했다고 밝혔다. 당시 자신의 몸무게 변천사부터 다이어트 및 자기관리 비법 등을 공개해 화제를 모았다.

그러면서 "일단 그렇게 찍어놓고 나니까 요요가 와서는 안 되겠다란 강한 의지가 생기느니 것도 같다. 살이 더 빠지면 좋겠지만 그것보다는 근육을 좀 늘려야, 그래야 확실히 유지를 할 수 있겠다란 확신이 있기 때문. 안 그러면 금방 다시 (몸무게가) 올라갈 수 있겠더라"면서 유지어터로서의 계획을 설명했다.

이를 위해 꾸준히 운동을 하려 하려 한다는 케이윌은 자신의 홈짐에서 공복 운동에 나섰다. 케이윌은 25분의 인터벌 러닝으로 유산소 운동을 한 뒤, 근력 운동을 이어갔다.

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